Grupy dla kobiet w kryzysach życiowych (np. rozwód, zmiana pracy, przeprowadzka)
2026-03-31 2026-03-31 15:46Grupy dla kobiet w kryzysach życiowych (np. rozwód, zmiana pracy, przeprowadzka)
Grupy dla kobiet w kryzysach życiowych (np. rozwód, zmiana pracy, przeprowadzka)
Cel grupy:
Wsparcie w czasie dużej zmiany, pomoc w odnalezieniu się w nowej sytuacji, wzmocnienie odporności psychicznej.
Dlaczego warto:
- Przestrzeń na chaos: możliwość opowiedzenia o tym, co się dzieje, nawet jeśli jest to jeszcze niepoukładane.
- Porządkowanie: wspólne szukanie sensu, priorytetów, kolejnych kroków.
- Wzmocnienie sprawczości: praca nad tym, na co mam wpływ, a co muszę zaakceptować.
- - Nowa perspektywa: spojrzenie na kryzys nie tylko jako na stratę, ale też jako na moment zmiany i szansy.
